Om rullskidgruppen:

XC Moras rullskidgrupp träffas varje tisdag på olika platser i Mora/Orsa och kör intervaller, teknik och balans tillsammans.

Rullskidgruppen riktar sig till de som vill få ett bra träningspass och utveckla sin skidåkning tillsammans med andra likasinnade. I gruppen finns åkare på många olika nivåer. Vissa tränar för att de vill tävla, andra för att må bra och för gemenskapen. En sak som är bra med rullskidor är att man kan variera motstånden på hjulen, hur snabbt de rullar. På så sätt blir det roligare att köra passen tillsammans och alla kan få bra sparring! Observera att fokus alltid ligger på intervalldelen. Beroende på upplägg kan det bli mer eller mindre teknik och balans. Vill man få mer personlig teknikfeedback kan en tekniklektion vara bra tillägg. 

Rullskidor är en väldigt bra träningsform som tränar hela kroppen och dessutom är skonsam mot kroppen. 

Har du aldrig åkt rullskidor tidigare föreslår vi att du går kom igång-kursen eller tar en privatlektion först. Vi ser gärna att man har egna rullskidor men vi har för utlåning enstaka tillfällen.